| İçeriğimiz |
Diyabette
beslenme tedavisi tıbbi tedavinin EN ÖNEMLİ parçalarından
biridir. Diabetli olan kişinin beslenme şekli düzenlenirken kişinin;
yaş, boy, cinsiyet, günlük fiziksel aktivitesi, ilaç / insülin
kullanma şekli göz önünde bulundurulmalıdır. Düzenlenen beslenme
şekli her kişi için farklılık göstermektedir. Bu nedenle
unutulmamalıdır ki beslenme düzeni kişiye özeldir.
Genel olarak beslenme ilkeleri;
· Beslenme planı 5-6 öğün olacak şekilde düzenlenmelidir.
· Ara öğünlerde mutlaka karbonhidratlı bir besin ile birlikte
proteinli bir gıda tüketilmeldir. Sebze, kurubaklagiller gibi. Ama
unutulmamalıdır ki bu besinlerden ne kadar tüketilmesi gerektiğini
bir diyetisyen tarafından ayarlanmalıdır.
· Beyaz ekmek yerine- kişinin diabetle birlikte başka bir sağlık
sorunu yoksa kepek, çavdar ekmeği tercih edilmelidir.
· Şeker ve şekrli besinlerden uzak durulmalıdır.
· Özellikle diabetle birlikte kişilerde şişmanlık (obezite)
ve yüksek kolestrol görülme sıklığı fazla olduğu için hamur işi,
kızartmalar, yağlı besinlerde diyetten çıkarılmalıdır.
· İçeriği bilinmeyen hazır gıdalar tüketilmemelidir.
· Alkolün kan şekerinde düzensizliklere neden olduğu
unutulmamalıdır.
Unutulmamalıdır ki diabetli kişinin beslenmesi kişiye özledir ve
bir diyetisyen tarafından düzenlenmelidir.
Amerikan
Hastanesi
|
